Зубы после 50 лет: уход, проблемы и их решение

После 50 лет (в ряде случаев и раньше) организм женщины претерпевает значительные изменения. В основном, они связаны с гормональной перестройкой, чем и обусловлены многие процессы, происходящие в теле в этот период. В частности, ухудшается состояние зубов. Объясняется это и возникшим гормональным дисбалансом, в результате чего нарушается кальций-фосфорный обмен, и изменением состава слюны, отчего быстрее развивается кариес, и снижением иммунитета, и проблемами с различными системами организма, например, сердечно-сосудистой и пищеварительной. Поэтому зубы после 50 лет нуждаются в особом уходе.

Особенности ухода за зубами после 50 лет

Поскольку в этом возрастном периоде полость рта подвергается массе дополнительных вредных факторов, то необходимо увеличить усилия по уходу за ней. Основные мероприятия по сохранению здоровья зубов касаются гигиенических мероприятий, рационального питания и лечения при возникновении заболеваний.

Гигиена

Поддержание чистоты во рту с возрастом становится все более сложным мероприятием. Дело в том, что со временем собственные зубы все больше заменяются протезами, отчего очищение затрудняется присутствием дополнительных конструкций. При наличии протезов и коронок человек начинает с осторожностью жевать вообще, а тем более твердую пищу, а отсутствие в рационе твердой еды отнюдь не полезно для зубной эмали.

Кроме того, истончается сама эмаль, «изнашиваются» десны, оголяя корни зубов, что создает дополнительные возможности для удержания загрязнений в полости рта.

Нужно уделять гигиене зубов в этом возрасте внимания еще больше, чем в молодости.

Правильный подбор зубной щетки и пасты

Очень важно подобрать подходящий инструмент для очищения зубов и полости рта в целом. Для качественной и эффективной чистки потребуется щетка, которая достанет до всех труднодоступных мест, поэтому она должна быть с небольшой головкой. Щетина должна быть синтетической с индивидуально подобранной степенью жесткости (это зависит от состояния десен и самих зубов). Щетка имеет свойство изнашиваться, поэтому ее меняют не реже раза в квартал, но при значительных повреждениях или смещениях щетины сменить ее нужно раньше.

Но какой бы ни была удобной щетка, все равно ею не выйдет почистить между зубов, поэтому дополнительно следует пользоваться зубной нитью. Щеткой чистят зубы утром и вечером, а нитью – только вечером.

Немаловажно и подобрать «правильную» пасту. Желательно, чтобы она содержала фториды, это способствует укреплению зубной эмали.

Дополнительно по рекомендации врача можно использовать фторсодержащие гели (для аппликации) и жидкости (для полоскания).

Витамины, укрепляющие зубы

А – укрепляет сосудистые стенки, чем помогает противостоять болезням полости рта, в частности, пародонтозу. Этот витамин есть в оранжевых овощах и фруктах, а также в молоке, печени и яичных желтках. Норма потребления в день – 1000 мкг.

Д – нужен для усваивания кальция. А кальций, в свою очередь, необходим для эмали зубов. Если в организме хватает витамина Д, то в норме сохраняются альвеолярные ткани челюсти, что удерживает зубы на своих местах и не дает им расшатываться и выпадать. При недостатке этого витамина возникает сухость полости рта и разрушение эмали. Витамина Д в день нужно 5 мг, получить его можно из рыбьего жира, печени, яиц, дрожжей, петрушки и грибов.

С – при его недостатке десны воспаляются, а зубы шатаются и выпадают. В день его нужно 90 мг. Нормальное потребление этого витамина в том числе предохраняет полость рта от инфекций. Его можно получить из квашеной капусты, шиповника, смородины, цитрусовых, печени.

В (группа витаминов) – поддерживают нормальную микрофлору полости рта, а также улучшают состояние иннервации зубов. При их нехватке зубы могут выпадать, а в полости рта — возникать воспалительные процессы. Каждого из витаминов этой группы в день нужно примерно 2000 мкг, они содержатся в ягодах, орехах, хлебе, мясных продуктах.

Кальций и фосфор – необходимы для крепости ткани зубов и покрывающей их эмали. Как только намечается кальций-фосфорный дисбаланс, зубы начинают разрушаться.

Специально для здоровья зубов разработаны витаминно-минеральные комплексы: Асепта, ДентоВитус, Кальцинова, Витрум Кальций и другие.

Брекеты после пятидесятилетия

Обычно брекет-системы ассоциируются с подростками, но никто не мешает человеку и в зрелом возрасте исправить неправильный прикус и сделать свою улыбку еще красивее. Кроме того, после 50 лет, как правило, имеется и больше финансовых возможностей пройти это достаточно недешевое лечение.

Брекеты после 50 лет имеют смысл, так же, как и в молодости, поскольку зубы могут смещаться в любом возрасте. В настоящее время используются новые технологии производства брекетов, которые позволяют их носителям выглядеть вполне обычно: эти системы практически незаметны во рту. Также современные производители предлагают каппы для выравнивания в качестве альтернативы брекет-системам (элайнеры).

Отзывы людей установивших брекеты:

  • Мне 52. Я ношу брекеты 1,5 года. Пока «полет нормальный». Единственное – проблематично чистить. Брекеты уже почти не мешают, привыкла.
  • Вначале сходите полечить все зубы, если есть какие-то проблемы. Я носила керамику в течение 4 лет (с 51 до 54). После выравнивания прошло уже 2 года, все зубы как выровнены, так и остались ровными. После снятия брекетов врач приклеит на внутреннюю сторону зубов такую специальную пластинку, она будет препятствовать обратному «разъезжанию» зубов.
  • Я носила 3 года, такое ощущение, что после этого попортились сами зубы. Думаю, если уже есть проблемы с зубами, то и не стоит. А так, конечно, дело индивидуальное.

Распространенные проблемы полости рта после 50 лет

Лечение зубов после 50 обычно осуществляется чаще, чем в молодом возрасте. Даже при условии хорошего ухода за полостью рта женщины старше 50 лет испытывают определенные проблемы со здоровьем зубов. Можно выделить наиболее типичные из них:

Кариес

Кариес довольно часто поражает зрелых женщин по ряду причин, связанных с возрастными изменениями: это и гормональные сдвиги, и изменение состава слюны, и пересыхание полости рта. Чтобы снизить риск развития кариеса в этом возрасте следует:

  • больше внимания уделять гигиене полости рта;
  • полноценно питаться и при необходимости принимать таблетированные формы витаминов и минералов;
  • регулярно посещать стоматолога с целью профосмотра и при необходимости – лечения.

Следует помнить также о том, что не стоит злоупотреблять углеводистой пищей – кроме проблем с обменом веществ увлечение сладким может привести к кариесу.

Ксеростомия

Ксеростомия – это сухость полости рта, которая часто возникает у женщин в менопаузальный период. Это состояние не является самостоятельной болезнью, оно лишь побочный эффект ряда лекарственных средств и некоторых заболеваний (например, сахарного диабета, гипертонии или паркинсонизма).

Симптомы ксеростомии:

  • уменьшение или полное прекращение выработки слюны,
  • сухость и жжение во рту,
  • привкус металла на языке.

Вследствие ксеростомии возникают трудности с глотанием и речью.

Лечение этого состояния включает устранение его причины, а также симптоматическую терапию: галантамин, пилокарпин, иодид калия, блокады новокаином и физиотерапия на область слюнных желез.

Пародонтоз

Пародонтоз – частая патология в зрелом возрасте, так как возникает он в связи с факторами, появляющимися именно в определенном возрастном периоде: заболевания сердца и сосудов, пищеварения, сахарный диабет и гипертоническая болезнь, а также плохо подобранные зубные протезы (травмирование ими десен). Пародонтоз – основная причина того, почему шатаются зубы после 50 лет.

Симптомами пародонтоза является:

  • обнажение шеек и корней зубов,
  • повышение чувствительности эмали, с
  • воеобразное ощущение в деснах, напоминающее зуд,
  • на последней стали заболевания – расшатывание и выпадение зубов.

Пародонтоз развивается очень длительно, поэтому пациент долгое время не подозревает о нем, пока не появляется повышенная чувствительность, а то и шатание зубов.

Терапия пародонтоза заключается в устранении механически раздражающих факторов: зубного камня, плохо подогнанных протезов, пломб и т. д. Далее врач обучает пациента эффективному очищению полости рта при помощи основных (паста, щетка) и дополнительных (зубная нить, ополаскиватели) средств. Кроме того, требуется скорректировать рацион и назначить прием витаминно-минеральных комплексов, чтобы улучшить питание десен. Если имеются общие соматические патологии, приведшие к пародонтозу, то необходимо лечить их. Также назначают антибактериальные средства, если к пародонтозу присоединилась инфекция, вследствие чего возник гингивит или пародонтит. Для укрепления десен применяют физиотерапию и массаж десен. При далеко зашедшем процессе расшатывания зубов применяют хирургическое вмешательство.

Сжимание и стачивание зубов

Патологическая истираемость зубов может происходить по нескольким причинам:

  • от чрезмерно твердой пищи, профессиональных вредностей, проблем с пищеварением, неправильно подобранных или некачественных щеток;
  • от чрезмерной нагрузки на зубы (бывает при отсутствии некоторых зубов, тогда нагрузка перераспределяется на оставшиеся, а также вследствие бруксизма – непроизвольного скрипения зубами);
  • при некоторых патологиях зубных тканей, когда даже при небольшой нагрузке происходит усиленное стирание зубов.

Стирание может происходить в вертикальном, горизонтальном направлениях или сочетать оба направления сразу.

Симптомы патологического стирания таковы:

  • уменьшение высоты зубов;
  • истирание жевательных поверхностей;
  • изменение прикуса;
  • изменение конфигурации лица, углубление носогубных складок и опускание уголков рта;
  • повышение чувствительности зубов вследствие истирания эмали.

Лечение патологической истираемости включает в себя, в первую очередь, устранение причин: избавление от бруксизма (путем использования специальных накладок-капп, надеваемых на ночь), подбор подходящих протезов, исправление прикуса, а также санация полости рта и терапия основного заболевания, которое могло вызвать патологическую истираемость. После этого проводится восстановление поврежденных зубных поверхностей при помощи коронок или пломбировочных материалов.

Рак полости рта

Рак ротовой полости – это общий термин для онкологических заболеваний — злокачественных эпителиальных опухолей, расположенных во рту. Несмотря на то, что более распространен рак ротовой полости среди мужчин, для женщин эта проблема тоже актуальна. Чаще всего опухоли полости рта локализуются в языке.

Причинами этих заболеваний могут стать:

  • табакокурение;
  • жевание и вдыхание табачных смесей (при этом значительно повышается вероятность развития рака губы);
  • алкоголь;
  • постоянное употребление горячей пищи и питья;
  • солнечная радиация;
  • радиоактивное облучение;
  • вирусные инфекции.

Проявляется рак полости рта как длительно незатягивающийся язвенный дефект. Вначале это изъязвление не болит, поэтому пациент не обращается к врачу на ранних стадиях. На стадии развернутого роста боль появляется, при этом она может отдавать в рядом расположенные области (уши, виски и т. д.). Если присоединяется инфекция, то возникают и симптомы интоксикационного характера.

Предраковое состояние проявляется как образование белых или красных пятен в полости рта. Также можно заподозрить неладное по постоянному ощущению инородного тела в ротовой полости.

Если эти симптомы не проходят две недели и более, плюс к этому появилась слабость и утомляемость, потеря веса при неизменном питании, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Для излечения рака ротовой полости применяются те же методы, что и для лечения остальных его разновидностей – химиотерапия, облучение и хирургия.

Рост зубов мудрости после пятидесятилетия

Третьи моляры или в народе «зубы мудрости» могут прорезаться в возрасте лет 17 – 21, а могут и длительное время находится в десне, не обнаруживая своего присутствия. Зуб мудрости и после 50 лет может начать прорезываться, что доставит определенный дискомфорт.

Какие проблемы могут возникнуть при прорезывании зубов мудрости

Само по себе прорезание зуба сквозь десну – ощущение не из приятных. При этом сам процесс может сопровождаться еще и дополнительными проблемами, такими как воспаление, перикоронит, возникновение скученности зубов, разрушение вперединаходящегося зуба, травмирование щеки третьим моляром и другими.

Воспаление десны

Воспаление десен при появлении третьих моляров – явление довольно частое. Воспалительный процесс в десне сопровождается болью и опуханием, а также воспалением рядом расположенных лимфатических узлов и состоянием общей интоксикации. Умеренный болевой синдром при прорезывании нормален, тогда как выраженная интоксикация – свидетельство присоединения инфекции, и если это происходит, нужно обратиться к специалисту.

Перикоронит

Перикоронит – это частный случай воспалительного процесса в полости рта при прорезании зуба мудрости. Он развивается при попадании частиц пищи под десневый капюшон. В далеко зашедших случаях такого воспаления возможно развитие гнойного периостита.

Перикоронит возникает в результате длительного прорезания зуба мудрости, а оно, в свою очередь, имеет причиной эволюционно обусловленное укорочение десны у человека, из-за чего для третьих моляров в челюсти недостаточно места. Именно из-за затрудненного прорезывания и образуется так называемый «капюшон».

Симптомы этого заболевания: боль, отечность и покраснение десны в месте прорезывания, возможно гнойное отделяемое, воспаление регионарных лимфатических узлов и признаки общей интоксикации.

Лечение перикоронита включает антибиотикотерапию присоединившейся инфекции, иссечение слизистой над зубом, а после – возможное удаление проблемного зуба.

Скученность зубов

Скученность зубов в месте появления третьих моляров возникает так же в связи с недостатком места в десне для них. Из-за этого возможно смещение вперединаходящихся зубов и изменение прикуса.

В результате возникает затруднение жевания, преждевременное истирание зубов и изменение конфигурации лица (опускание углов рта и углубление носогубных складок). Для исправления ситуации потребуется удаление прорезавшихся третьих моляров, а также установка брекет-систем для исправления прикуса.

Разрушение впередистоящего зуба

Разрушение рядом расположенных «семерок» происходит от того, что третьи моляры часто располагаются не прямо вертикально, а слегка под наклоном. Поэтому прорезающийся моляр травмирует рядом находящийся зуб и тот со временем разрушается.

Для избегания полного разрушения «семерки» требуется удаление «восьмерки», а после восстановление седьмого зуба при помощи пломбировочных материалов.

Травмирование щеки третьим моляром

Кроме роста в сторону второго моляра, третьи моляры могут расти и в сторону щеки. Даже при условии строго вертикального прорезывания зуб мудрости может травмировать слизистую оболочку щек. В этом случае также принимается решение об экстракции мешающего третьего моляра.

Как облегчить прорезывание зубов мудрости

Чтобы снизить отечность и болезненность в области десны, можно полоскать рот отварами трав, обладающих антисептическим действием. Кроме того, возможно применение обезболивающих гелей, например, Калгеля, или анальгетиков типа Солпадеина или Кетанова. Однако при проблемах, сопровождающих прорезывание, зуб лучше удалить.

Стоит ли удалять зубы мудрости?

В настоящее время в связи с эволюционными изменениями в десне осталось совсем немного места для третьих моляров. Это объясняется тем, что человек перешел с грубой и преимущественно мясной пищи на более нежную, для чего требуется меньшее количество зубов.

По этой причине прорезывание третьих моляров вызывает столько неудобств, а их удаление – наиболее частая тактика при возникновении проблем с ними. Более того, часто стоматологи советуют их экстракцию еще до прорезывания.





Добавить комментарий

*

*