Симптомы климакса

В жизни каждой женщины есть несколько основных этапов, связанных с внутренней перестройкой организма. Специалисты называют эти этапы так: детство, половое созревание, зрелость и способность к деторождению, угасание репродуктивной функции. Последний этап начинается после 40 лет и завершается приблизительно в 55 лет. Этот период именуется как климактерический. Или другими словами это климакс в массовом понимании.

Первые признаки климакса у женщин могут проявиться в 45 лет. Заметив их, женщина может начать заметно волноваться, ведь понимает, что возраст неумолим и не за горами старение. Но врачи и психологи рекомендуют правильно настроиться и принимать перемены адекватно. Ведь избежать их не удастся, а лишние переживания лишь ухудшат состояние здоровья и ослабят организм. Рекомендуется научиться любить себя в любом возрасте и спокойно принимать неизбежные изменения.

С чем связан климакс

Климакс после 50 лет

Возрастное изменение связано с тем, что снижается функционирование гипофиза и гипоталамуса. Эти железы перестают стимулировать выделение половых гормонов в кровь. При этом в первую очередь идет сигнал к замедлению функций яичников, и соответственно уменьшается выделение эстрогена. В то время как мужской гормон тестостерон некоторое время продолжает вырабатываться. Именно поэтому, климакс после 50 лет может сопровождаться такими неприятными симптомы, как:

  • Появляются усики над верхней губой и темные длинные волоски на подбородке и щеках,
  • Увеличивается масса тела,
  • Грубеет кожа.

Однако такие изменения встречаются не всегда. Помогают правильно подобранные гормональные таблетки при климаксе, которые избавят зрелую даму от подобных непривлекательных изменений. Такое лекарство может выписать гинеколог, к которому следует обратиться при первых тревожных «звоночках». Выбирать препарат самостоятельно не рекомендуется. Ведь ни один форум не даст правильной оценки ситуации. Другие дамы лишь делятся там своим опытом, но следует помнить, что каждый организм индивидуален, и его изменения также требует индивидуального рассмотрения.

Первые симптомы

Несмотря на внутреннюю подготовку к грядущим изменениям, первые признаки климакса у женщин наступают обычно внезапно.

Проявляются эти симптомы климакса у женщин в 50 в таких явлениях:

  • Появляются частые приливы – резкое ощущение повышения температуры тела, горящие щеки. Визуально можно наблюдать покраснения на голове, лице, шее и груди. Длятся приливы несколько минут, проявляется преимущественно в вечернее время суток.
  • Резко повышается потливость. Однако не следует думать, что теперь женщина всегда будет потеть и источать неприятный запах. Повышенное потоотделение является следствием приливов и сопровождает их. Соответственно вечерний и утренний душ полностью избавят от запаха пота.
  • Начинаются перепады настроения. Плохое настроение, слезливость, вспыльчивость это частые симптомы климакса у женщин после 50 лет. Окружающим в этот период может быть трудно общаться с женщиной. Но если минимизировать количество переживаний и конфликтных ситуаций, то этот симптом может редко выливаться наружу.
  • Появляются бессонницы. Нарушение сна это частое проявление первых этапов климактерических превращений внутри организма.
  • Наблюдается быстрая утомляемость, апатия к активным действиям, желание продуцировать новые идеи отсутствует.

Все эти симптомы климакса у женщин после 50 лет могут пройти незаметно. Особенно, если дама ведет активный образ жизни, ведет трудовую деятельность, занимается семьей и домашними хлопотами. В повседневной рутине она может настолько уставать, что все симптомы, кроме приливов, могут ей давно быть знакомыми. Ведь насыщенная стрессовыми ситуациями жизнь может вызвать смену настроений, депрессии, бессонницы и бессилие и без климактерических изменений.

Первые признаки климакса у женщин 50

Симптомы второго плана

В 55 лет, в ходе смены гормонального фона, могут появиться и симптомы второго плана. Так, климакс у женщин после 50 лет сопровождается такими существенными изменениями, как:

  • Резко проявляются проблемы с ЖКТ, особенно у женщин, которые имели проблемы с пищеварением и раньше.
  • Повышается ломкость костей, кальций легко вымывается. Часто в 55 лет развивается атеросклероз.
  • Снижается сексуальная активность, пропадает желание к интимной близости. Вызвано это появлением сухости, уязвимости стенок влагалища, болевыми ощущениями в половых органах.
  • Набирается лишний вес (около 7-9 килограммов), от которых сложно избавиться диетами и тренировками. Даже правильное питание при климаксе после 50 может не оказывать желаемого результата.

Специалисты отмечают, что могут развиваться подобные симптомы климакса у мужчин после 50 лет (да, климакс у сильного пола тоже наступает). Однако мужчины реагируют на изменения и процессы, которые их сопровождают менее болезненно.

Как снизить проявления климакса

После 55 лет бороться с возрастными переменами в организме нет смысла. Но при этом можно существенно облегчить признаки климакса у женщин в 50 лет, сделать их менее заметными. Опытный врач гинеколог сможет подобрать лечение, которое позволит избавиться от тех проблем, что больше всего досаждают. Могут быть назначены таблетки при климаксе, фитотерапия, посещение сеансов психотерапевта, комплекс расслабляющих массажей и др.

Многие отмечали, что проявление менопаузы не так заметно, если начать регулярно заниматься йогой. Скрыть же в 55 лет очевидные результаты климакса (увядание кожи, морщины, ломкие волосы и т.д.) можно с помощью косметических процедур. Женщина должна сама понимать, что изменения наступят независимо от желания. Но в ее силах изменить свое отношения к ним. Следует просто рассматривать этот период как новый этап в своей жизни. И если природа требует большего внимания к себе, то почему бы его не подарить своему лицу, телу и общему здоровью.

Психологи рекомендуют и вовсе начать заниматься новой деятельностью, связанной с хобби или главной мечтой жизни. Таким образом, можно будет увеличить количество положительных эмоций, которые не позволят зацикливаться на внутренних переменах тела.

4 комментария к “Симптомы климакса”
  1. arhitector:

    Привет. не хочешь продать данный сайт?

    У меня просто есть подобный.

    P.s. Поправь главную страницу — там всё поехало. И да клацну там где надо;)

  2. arhitector:

    Привет. не хочешь продать данный сайт?

    У меня просто есть подобный.

    P.s. Поправь главную страницу — там всё поехало. И да клацну там где надо;)

    А нет не главную — http://posle-50-let.ru/glavnaya/

  3. Саша:

    Ну да усики это вообще пустяк по сравнению с приливами и потливость. Я именно по этим признакам поняла, час настал. Зима на улице холодно, а у меня все мокрое, на работе даже не удобно перед коллегами. Пила ледис формула менопауза, два курса. Теперь для поддержания организма пару курсов в год. Сон нормализовался и раздражительность прошла.

  4. Мария:

    Принимаю Ци-клим от приливов и тахикардии совместно с Ци-клим Аланин. Совместное применение их рекомендовано, мне оно очень хорошо подошло и самочувствие хорошее, на работе не замечаю раздражительности за собой, ночью сплю нормально, не мокрая

Добавить комментарий

*

*