Лишний вес от стрессов

В жизни каждого человека сопровождают те или иные проблемы. Кто-то умеет решать их по мере поступления. А кому-то они сильно действуют на нервы, и тогда развивается некое депрессивное состояние, часто приводящее человека к избыточному весу, с которым могут справиться только профессиональные специалисты, подобрав для каждого отдельного случая психологические методы похудения.
В депрессивном состоянии организм испытывает некий дискомфорт. И человек понимает, что надо что-то сделать, но ничего не хочет. И часто, подсознательно, начинает чувствовать голод. И что бы заглушить эту неприятность, он начинает есть. В психологической практике это называется «заеданием» проблем. Это действует почти как наркотик. То есть, съев кусочек чего-то вкусного, жизнь начинает радовать. Это и является одной из причин прибавления лишних килограммов.
И таких причин может быть большое множество. Недовольство своим внешним видом, ссоры в семье, отношения с любимым человеком, недовольство начальства на работе, негативные проявления общественного транспорта – всё это может приводить к стрессам, затем к перееданию, как к избавлению от проблемы.
И вот в таких ситуациях специалисты и врачи рекомендуют помощь психотерапевта или психолога, которые будут работать над проблемой психологическими методами для похудения.
Для начала обратившемуся пациенту предлагается пройти несколько индивидуальных тестов, что бы можно было понять причину в корне. Практика показывает, что в подсознании человек может и совсем не хочет худеть. Тогда профессионал доводит до его подсознания, что это необходимость, если это ярко выраженная полнота. Методы могут быть разными: воздействие на мозг гипнозом, долговременные беседы с пациентом, наконец, кодирование. Это совсем не означает, что после каждого посещения психолога организм будет терять избыточный вес.

Психологи не лечат ожирение. Это означает то, что мозг человека перестраивается на другую волну. Кодирование, к слову, направлено на понимание того, что человеку нельзя употреблять, например, шоколад. Здесь происходит воздействие на разрыв некой следственной цепочки «шоколад – удовольствие – удовлетворение». И вот при эффективном использовании психологического метода похудения человеку под силу поменять свои привычки и достичь успешного избавления от лишнего веса.





5 комментариев к “Лишний вес от стрессов”

  1. Юлия:

    Нет, не пойдут наши женщины к психологу или психотерапевту. А мозги могут на место встать и перестроиться после одной грубой или ироничной фразы относительно лишнего веса или фигуры, кинутой подругой (коллегой, просто незнакомым человеком).

  2. Василиса:

    Большинство проблем с весом в проблемах психологических. Сама проходила через депрессию, знаю о чем это — когда тянешь в рот автоматом все, что съедобно. А вот начиная двигаться, заниматься тем, что интересно — получаешь отличный антидепрессант, и худеешь!

  3. Маша:

    Ну я не думаю что изменение веса, обусловлено только влиянием стрессов, на мой взгляд, главной причиной является нарушенный обмен веществ, который происходит в женском организме. И бороться с этими изменениями, становится все труднее.

    • Лиза:

      Согласна, что набирание веса с возрастом идет от нарушения обмена веществ. Нужно в первую очередь проверить щитовидку. Если есть отклонения от нормы, то выпишут таблетки, их нужно будеть пропить определенный курс. После этого вес должен стабилизироваться.

    • Тамара:

      Конечно не только стрессами, но в большинстве случаев именно они и приводят к сбоям в организме, когда все системы переустраиваются и начинается сбой в обмене веществ, в том числе и желёз, когда вес пошёл на подъем, тут комплексный подход нужен, и впервую очередь самообладание, отказ от зависимости еда как Антистресс

Добавить комментарий

*

*